Como bloquear apps no iPhone
Você pode bloquear apps no iPhone com o Tempo de Uso da Apple (Ajustes › Tempo de Uso › Limites de Apps) ou com um bloqueador de apps como o blokr. O Tempo de Uso é gratuito e serve como um empurrãozinho, mas o botão Ignorar Limite facilita burlar o limite. Um bloqueador adiciona agendamentos, limites diários e bloqueios Deep focus que você não consegue editar enquanto rodam.
- Abra Ajustes › Tempo de Uso e ative-o se estiver desativado.
- Toque em Limites de Apps › Adicionar Limite, escolha os apps ou categorias, defina um tempo e toque em Adicionar.
- Defina um código do Tempo de Uso para que os limites não possam ser ignorados sem ele.
- Para bloqueios que se mantêm, instale o blokr e crie um Schedule ou uma sessão Deep focus.
A maioria das pessoas que quer bloquear um app no iPhone já tentou apagá-lo. Uma semana depois ele está de volta. Este guia mostra as quatro opções que funcionam de verdade: três dentro do Tempo de Uso da Apple e uma com um bloqueador dedicado.
Por que só o Tempo de Uso costuma falhar
O Tempo de Uso consegue limitar ou bloquear qualquer app. O problema é o botão Ignorar Limite. Quando um limite acaba, o iOS mostra uma tela de “Limite de Tempo” com opções para ganhar mais um minuto, ser lembrado em 15 minutos ou ignorar o limite pelo resto do dia. Se você não definiu um código do Tempo de Uso, basta um toque e você está de volta.
Definir um código ajuda, mas você sabe o seu próprio código. Para muita gente, a solução real é um bloqueio do qual não dá para se convencer a sair. É para isso que serve o Método 4.
Método 1: Limites de Apps no Tempo de Uso
Os Limites de Apps dão a um app, ou a uma categoria inteira, uma cota diária de tempo.
- Abra Ajustes › Tempo de Uso. Se o Tempo de Uso estiver desativado, ative-o.
- Toque em Limites de Apps › Adicionar Limite.
- Escolha categorias (Redes Sociais, Jogos) ou expanda uma categoria e marque apps avulsos.
- Toque em Seguinte, defina o tempo diário e toque em Adicionar.
- Volte ao Tempo de Uso e toque em Bloquear Ajustes do Tempo de Uso para definir um código. Sem ele, os limites são só uma sugestão.
O menor limite possível é de um minuto, o mais perto de um bloqueio total que os Limites de Apps chegam. Os limites são zerados à meia-noite.
Método 2: Tempo de Inatividade
O Tempo de Inatividade bloqueia tudo, exceto os apps que você permitir, em um horário agendado. É a ferramenta certa para as horas de sono ou de trabalho.
- Abra Ajustes › Tempo de Uso › Tempo de Inatividade.
- Ative Agendado e defina os dias e os horários.
- Em Sempre Permitido, adicione os apps que devem continuar funcionando (Telefone, Mensagens, Mapas).
- Ative Bloquear no Tempo de Inatividade para que o código seja exigido para passar do bloqueio.
O Tempo de Inatividade é tudo ou nada dentro do período. Se você quer o Instagram bloqueado mas o Slack aberto, use os Limites de Apps ou um bloqueador.
Método 3: Ocultar apps por classificação etária
As Restrições de Conteúdo e Privacidade podem ocultar todos os apps acima de uma classificação etária. É uma medida bruta, mas tira o ícone da Tela de Início por completo.
- Abra Ajustes › Tempo de Uso › Restrições de Conteúdo e Privacidade e ative a opção.
- Toque em Restrições de Conteúdo › Apps.
- Escolha uma classificação etária. Tudo o que tiver classificação acima dela desaparece.
A maioria dos apps de redes sociais tem classificação 12+ ou 17+, então escolher 9+ os oculta. Isso também oculta todo o resto acima dessa classificação, e é por isso que funciona melhor no aparelho de uma criança do que no seu.
Método 4: Use um bloqueador de apps
Um bloqueador de apps como o blokr funciona sobre o mesmo framework Tempo de Uso, então um app bloqueado fica bloqueado de verdade. A diferença é o controle sobre como e quando.
- Schedule (agendamento): bloqueie apps em horários fixos, todos os dias ou em dias escolhidos. Configure uma vez e esqueça.
- Limit (limite): uma cota diária por app ou grupo. Quando ela acaba, o app fica bloqueado até amanhã.
- Focus session (sessão de foco): um bloqueio avulso para a próxima hora ou para a tarde.
- Deep focus (foco profundo): um bloqueio travado enquanto roda. Não há botão Ignorar Limite nem como editá-lo; um desbloqueio de emergência por semana é a única saída.
Quando um bloqueio termina nos seus termos, você decide o que isso significa: esperar o timer, desbloquear manualmente, escanear um QR code ou uma tag NFC que você deixa em outro cômodo, ou abrir primeiro um app aprovado. Modelos como Study mode, Night shield e Balanced breaks configuram os casos mais comuns com um toque.
Qual método usar?
| Você quer | Use |
|---|---|
| Um empurrãozinho quando passar tempo demais rolando a tela | Limites de Apps do Tempo de Uso |
| Tudo desligado à noite ou durante o trabalho | Tempo de Inatividade do Tempo de Uso ou um Schedule do blokr |
| Um app fora do ar e o resto funcionando | Limites de Apps com código ou um Schedule do blokr |
| Um bloqueio que você não consegue burlar num momento de fraqueza | Deep focus do blokr |
| Ocultar apps no aparelho de uma criança | Restrições de Conteúdo e Privacidade |
Três erros que desfazem o bloqueio
Não ter código. Todo método do Tempo de Uso desmorona sem um. Defina-o e, se puder, peça para outra pessoa escolher.
Esquecer o Safari. Bloquear o app do Instagram não faz nada contra o instagram.com. Adicione o site em Limites de Apps › Sites ou use um bloqueador que cubra sites.
A brecha da reinstalação. Apagar um app não é bloqueá-lo. Se for por esse caminho, desative também a instalação de apps em Restrições de Conteúdo e Privacidade › Compras na iTunes Store e App Store, para que a App Store não o traga de volta na hora.
Perguntas e respostas
Dá para bloquear apps no iPhone sem o Tempo de Uso?
Não totalmente. Todo bloqueador de apps no iOS, inclusive o blokr, depende do framework Tempo de Uso da Apple para bloquear um app de verdade. O que um bloqueador acrescenta são agendamentos, listas de permitidos, desbloqueio por NFC ou QR e bloqueios Deep focus que não podem ser editados enquanto rodam.
Dá para bloquear um app por completo, e não só limitar?
Sim. No Tempo de Uso, defina um limite de app de um minuto e o app fica, na prática, bloqueado pelo resto do dia. No blokr, um Schedule bloqueia o app durante todo o período definido e uma sessão Deep focus o bloqueia até o timer acabar.
Por que ainda consigo abrir um app bloqueado?
Normalmente porque o limite foi ignorado. Sem um código do Tempo de Uso, qualquer pessoa pode tocar em Ignorar Limite. Defina um código ou use um bloqueador com Deep focus, que trava o bloqueio enquanto ele roda.
Bloquear um app também o bloqueia no Safari?
Não. Os Limites de Apps do Tempo de Uso cobrem só o app. Adicione o site em Sites, dentro de Limites de Apps, ou use um bloqueador que também cubra sites.
Dá para bloquear apps no iPad do mesmo jeito?
Sim. O Tempo de Uso e os bloqueadores de apps funcionam igual no iPad. Se Compartilhar Entre Dispositivos estiver ativado no Tempo de Uso, os limites valem para todos os aparelhos conectados à sua Conta Apple.